Загрузка...

Семга на пару в мультиварке

Семга на пару в мультиварке

Обед четвертого дня диеты Натальи Григорьевой. С удовольствием съела такой обед. Но варить не стала, думаю на пару не хуже. Люблю рыбку на пару и тушеную капусту. В ближайщем магазине не нашла треску и хек, поэтому у меня семга. Другая какая-то мороженая рыба не вкусная.

Состав:
1. Рыба 200г.
2. Долька лимона.
3. Специи для рыбы без соли.
4. Капуста 150г.
5. 1 маленькая морковь.
6. 1 столовая ложка растительного масла.
7. Зелень укропа и петрушки.

Рыбу вымыть, освободить от шкурки. Натереть специями для рыбы. Поместить в корзинку пароварку. Мультиварку включить на программу "Варка на пару", время выбрать 20 минут.

Пока готовится рыбка, потушить капусту. Нарезать капусту, натереть морковь. В кастрюльку с толстым дном налить растительное масло, положить овощи. Тушить до готовности на самом маленьком огне.

За 1 минуту до готовности положить нарезанную зелень.

Семга на пару в мультиварке Приятного аппетита!

Оставьте свой комментарий

Оставить комментарий

0
Ваши комментарии просматривает администратор..
правилами и условиями
  • Комментарии не найдены

Найдите нас на Facebook

рассылка новостей

Введите Ваш E-mail:

Tupperware in ALMATY

Рецепты для мультиварок | REDMOND© PANASONIC© VESElECTRIC©

Гуляш

Гуляш по-венгерски - вкуснейшее блюдо.

Картофель под майонезом

Один из самых простых. Получилось очень вкусно.

Картошка с мясом

Обычная тушеная картошка с мясом

Фасолевый суп

Фасоль по популярности занимает второе место

Фасолевый суп

На программе "Тушение" блюда получаются наваристыми