Загрузка...

Суфле из говядины на пару в мультиварке

Суфле из говядины на пару в мультиварке

Это блюдо для диеты Натальи Григорьевой. Я думаю, что можно также приготовить биточки на пару. Это вариант приготовления говядины, так она получается более нежная, и наверное лучше переваривается.

Состав:
1. Мякоть говядины 300г.
2. 1/3 стакана нежирного молока.
3. 1 белок(я в этот раз не добавляла).
4. Можно добавить какие-нибудь приправы-специи без соли.

Суфле из говядины на пару в мультиваркеМякоть говядины без жира, без жилок, пленок вымыть, мелко нарезать.

Суфле из говядины на пару в мультиваркеИзмельчить в блендере или прокрутить два раза мясорубкой с мелким ситечком. Добавить молоко, взбитый белок. Перемешать.

Суфле из говядины на пару в мультиваркеВыложить в формочку или в формочки для маффинов.

Суфле из говядины на пару в мультиваркеВ мультиварку налить горячей воды около литра. Формочки с мясом поставить в корзинку-пароварку. Мультиварку включить на программу "Варка на пару" на 30 минут.

Суфле из говядины на пару в мультиваркеТак как суфле предполагается с цветной капустой, за 15 минут до конца программы добавить разобранную на соцветия и промытую капусту.

Подавать блюдо, посыпанное укропчиком. Приятного аппетита!

Оставьте свой комментарий

Оставить комментарий

0
Ваши комментарии просматривает администратор..
правилами и условиями
  • Комментарии не найдены

Шаблон для блога

Продается

Продается

Продается шаблон для сайта. Демо qww.kz По всем вопросам infodnkz@gmail.com

Найдите нас на Facebook

рассылка новостей

Введите Ваш E-mail:

Tupperware in ALMATY

Рецепты для мультиварок | REDMOND© PANASONIC© VESElECTRIC©

Гуляш

Гуляш по-венгерски - вкуснейшее блюдо.

Картофель под майонезом

Один из самых простых. Получилось очень вкусно.

Картошка с мясом

Обычная тушеная картошка с мясом

Фасолевый суп

Фасоль по популярности занимает второе место

Фасолевый суп

На программе "Тушение" блюда получаются наваристыми