:

Загрузка...

Салат Французский

02 Август, 2013

Салат Французский

Рецепт этого салатика не выставляла, потому что в интернете он имеется чуть ли не в каждом сайте. Но очень захотелось подели...

Баклажанная икра на зиму

30 Сентябрь, 2011

Баклажанная икра на зиму

Это самый вкусный рецепт икры из баклажанов!Рецепту уже много- много лет, но первый раз закрывала закручивающимися крышками....

Творожная запеканка с сухофруктами

Творожная запеканка с сухофруктами

Это второй завтрак для диеты Натальи Григорьевой, в другой раз я думаю можно скушать свежий творог для экономии времени.

Состав:
1. Творог 150г. 2%
2. Сухофрукты курага, чернослив 4 штуки(у меня мелкие поэтому больше).
3. 1 белок.
4. 1 столовая ложка кокосовой стружки вместо манки.
5. 1 столовая ложка сметаны 10%.

Творожная запеканка с сухофруктамиС утра промыть сухофрукты, залить теплой водой, чтобы стали мягкими.

Творожная запеканка с сухофруктамиСмешать творог, нарезанные сухофрукты, добавить столовую ложку кокосовой стружки.

Творожная запеканка с сухофруктамиБелок взбить в крепкую пену.

Творожная запеканка с сухофруктамиДобавить в творожную смесь.

Творожная запеканка с сухофруктамиАккуратно перемешать.

Творожная запеканка с сухофруктамиМожно воспользоваться одной формой, или разложить как я в формочки для маффинов.

Творожная запеканка с сухофруктамиЗапекать в духовке 30 минут при температуре 200 градусов.

Запеканка получается воздушной, сладость зависит от сладости сухофруктов. В одной форме получается примерно 50-60г.

Упражнения, дающие здоровьеПриятного аппетита!

Twitter

Оставьте свой комментарий

Оставить комментарий

0
Ваши комментарии просматривает администратор..
правилами и условиями
  • Комментарии не найдены

Последний рецепт

06 Апрель, 2016

Омлет с овощами в мультиварке Philips HD 3060

Омлет с овощами в мультиварке Ph…

Мультиварка Philips HD3060 отличное приобретение для приготовления блюд для завтрака или небольших порций. Омлет с овощами - это и полезно и быс...

Вяленые помидоры в духовке

Вяленые помидоры в духовке

23 Август, 2015

  Если у вас имеются излишки томатов, тогда можно приготовить отличную закуску в виде вяленых томатов. Затем можно буд...

Оливье

Оливье

09 Октябрь, 2011

Что может быть банальнее оливье. Казалось бы каждый знает, как приготовить этот салат. Но если речь идет о новогоднем меню, ...

Свекольная икра

Свекольная икра

13 Январь, 2011

Состав:2-3 отварные свеклы2 луковки2-3 ст ложки томатанемного столового уксуса можно сок половинки лимона2-3 ложки подсо...

Найдите нас на Facebook

рассылка новостей

Введите Ваш E-mail:

Tupperware in ALMATY

Рецепты для мультиварок на multicook.net | REDMOND© PANASONIC© VESElECTRIC©

Гуляш

Гуляш по-венгерски - вкуснейшее блюдо.

Картофель под майонезом

Один из самых простых. Получилось очень вкусно.

Картошка с мясом

Обычная тушеная картошка с мясом

Фасолевый суп

Фасоль по популярности занимает второе место

Фасолевый суп

На программе "Тушение" блюда получаются наваристыми