в панели управления FireFox. 
Салат Французский
02 Август, 2013
Рецепт этого салатика не выставляла, потому что в интернете он имеется чуть ли не в каждом сайте. Но очень захотелось подели...
Баклажанная икра на зиму
30 Сентябрь, 2011
Это самый вкусный рецепт икры из баклажанов!Рецепту уже много- много лет, но первый раз закрывала закручивающимися крышками....
Салат с сельдереем, киви и яблоком диетический
- Суббота, Фев 22 2014
- Просмотров: 3670
Неожиданно для себя открыла сельдерей. Раньше я его просто терпеть не могла. Ну а теперь, сев на диету, о которой расскажу чуть позже, поделюсь своими успехами, употребляю с огромным удовольствием. В салатах, в тушеном виде, в супе и с кефиром. особенно мне нравится с кефиром. Салатик получился просто замечательный, легкий, хрустящий, освежающий. Мне очень понравилось сочетание сладкого яблока, кисленького киви и слегка острого сельдерея. О пользе КИВИ и СЕЛЬДЕРЕЯ можно почитать в других рецептах.
Состав: на одну порцию.
1. Половина яблока.
2. 1 киви.
3. 1 черешок сельдерея.
4. 1 столовая ложка соевого соуса.
5. 1 чайная ложка оливкового масла.
6. 1 столовая ложка сока лимона.
7. Листья салата.
Тщательно вымыть и очистить продукты. У меня в данный момент не оказалось листьев салата, желательно положить и их. Но и без салата очень вкусно.
Нарезать яблоки.
Киви.
Сельдерей.
Добавить соевый соус, сок лимона, оливковое масло. Смешать. Не знаю правильно ли использую в соих диетических рецептах соевый соус, но кушать совсем без соли не могу. Думаю, что соевый соус немного полезнее, чем просто соль. Но это при условии, что соевый соус очень качественный!!!
Порция должна быть величиной со стакан, так советует Елена Малышева в своих программах Здоровье.
Приятного аппетита и успехов в похудании!
самые интересные рецепты с нашего кулинарного сайта.
Комментарии (2)
-
- Аполо
Прямая ссылкаСалаты
Интересный рецепт!
Хочу поделится кулинарными рецептами салат от кулинарного сайта VosMarket
http://www.vosmarket.ru/salads/0 Нравится -
Последний рецепт
06 Апрель, 2016
Омлет с овощами в мультиварке Ph…
Мультиварка Philips HD3060 отличное приобретение для приготовления блюд для завтрака или небольших порций. Омлет с овощами - это и полезно и быс...
Вяленые помидоры в духовке
23 Август, 2015
Если у вас имеются излишки томатов, тогда можно приготовить отличную закуску в виде вяленых томатов. Затем можно буд...
Оливье
09 Октябрь, 2011
Что может быть банальнее оливье. Казалось бы каждый знает, как приготовить этот салат. Но если речь идет о новогоднем меню, ...
Свекольная икра
13 Январь, 2011
Состав:2-3 отварные свеклы2 луковки2-3 ст ложки томатанемного столового уксуса можно сок половинки лимона2-3 ложки подсо...
